Perché non sto attraversando una gravidanza

Sono stato un corridore per la maggior parte della mia vita. Da quando ho conosciuto questo sport, ciò che mi ha motivato a continuare a correre per 28 anni è cambiato nel tempo. Ora sono incinta di 29 settimane e, sebbene mi considero ancora una runner, preferisco non preoccuparmi della mia gravidanza.

Sono attivo nei social media da molti anni. Ho visto le donne correre in modo impressionante durante la gravidanza; alcuni addirittura correvano maratone o mezze maratone, allevando le persone dentro i loro corpi. Non avrei mai pensato di correre le maratone quando sono rimasta incinta, ma ho pensato che volevo correre il più a lungo possibile. Tuttavia, risulta che non ho voglia di correre.

Il mio medico diceva che posso fare qualsiasi esercizio voglio, purché non mi stia sforzando eccessivamente. L’unica cosa che mi ha detto che non potevo fare era salire in quota durante un recente viaggio in Colorado.

Quindi, se sono un corridore e il mio medico mi ha permesso di superare la gravidanza, perché ho deciso di non correre? E se smetto di correre per un anno intero o più (Sì! Sembra spaventoso se sono sulla carta). Posso considerarmi un corridore?

Prima di rispondere a queste domande, torniamo un po ‘indietro e discutiamo di come è cambiata la ragione della corsa nel corso degli anni.

Ho iniziato a correre al liceo e ho continuato a correre al liceo perché correre mi ha dato qualcosa che non avevo mai provato prima. Questo mi ha permesso di uscire dalla mia vita personale ed entrare in un nuovo mondo pieno di vette di endorfine. La corsa mi ha aiutato ad affrontare la depressione ancor prima di sapere cosa e come esprimere come mi sentivo.

Quando ho avuto più tempo per correre dopo il college, ho deciso di allenarmi per la mia prima maratona. Ma le mie abitudini di corsa all’epoca erano alimentate dal mio pensiero disordinato. Correvo sempre di più, sperando che la corsa fosse di nuovo una cura per ciò che mi dava fastidio. Si è scoperto che molta terapia e amor proprio erano medicine, non corse eccessive.

Dopo essermi ripreso dai miei problemi di salute mentale, ho corso perché mi dava gioia. Ho corso senza obiettivi precisi o con gare in calendario; Ho corso perché volevo correre. Ho corso perché correre mi faceva sentire meglio.

Ad un certo punto in futuro, ho avuto un urgente bisogno di capire se potevo spingere me stesso e allenarmi abbastanza duramente per qualificarmi per la maratona di Boston. La mia corsa è diventata orientata all’obiettivo e il mio allenamento fisico e mentale è stato guidato dal desiderio di raggiungere il mio obiettivo. (Cosa che ho fatto!)

Sentendomi felice della mia corsa, i trainer dei miei clienti sono diventati il ​​mio obiettivo. Stavo ancora correndo, ma non stavo correndo per scopi temporanei o per me stesso. Gli obiettivi dei miei clienti sono diventati i miei unici obiettivi attuali.

Questo ci porta ai giorni nostri. Per la prima volta da quando ho iniziato a correre, non avevo alcuna motivazione per correre. Mi piace ancora correre e allenare altri corridori e sono scoppiata in lacrime quando Shalene Flanagan ha vinto la maratona di New York TCS 2017, ma io non ci sono io.

Ho corso per un po ‘durante i primi due mesi di gravidanza prima di decidere che non volevo continuare. Mi sono sentito bene su queste piste; non è successo niente di complicato. Non avevo più voglia di correre. Quindi, invece di sforzarmi di fare quello che pensavo di dover fare, o di fare quello che vedo fare altre donne incinte continuando a correre, mi sono dato il permesso di rimandare la corsa.

È stato strano mettere in pausa qualcosa che ho fatto per la maggior parte della mia vita. C’è ancora una parte di me che guarda altre donne che scelgono di correre durante la gravidanza e pensa: “Dovrei farlo anche io”. Ma non mi permetterò di confrontarmi con gli altri. Mi do il permesso di scegliere di smettere di correre per ora. E so che correrò di nuovo, semplicemente non so quando.

Quindi, sono ancora un corridore? Assolutamente. Sono solo un corridore del primo tempo. So che tornerò a correre quando sarà il momento giusto. E so che troverò una nuova ragione per amare la corsa mentre entrerò nella fase successiva della mia carriera e della mia vita di corsa.