Allenamento e fine settimana

Ciao amici! Buon venerdì per te. Spero abbiate passato una buona settimana. Abbiamo appena fatto i nostri affari qui. Molto tempo a casa e in piscina. Sono grato di avere un modo per stancare i bambini quando eravamo per lo più dentro. Inoltre, abbiamo anche realizzato tantissime creazioni di perline Perler (le ragazze sono ossessionate) e abbiamo trovato il modo per restare.

Per scuotere un po ‘le cose, ho seguito un corso di yoga da Peloton ed era tutto ciò di cui avevo bisogno.

È l’ora della festa settimanale del venerdì. Qui condivido alcune delle mie scoperte preferite della settimana e online. Mi piace sempre ascoltare anche i tuoi preferiti, quindi per favore grida quello che ti piace nella sezione commenti qui sotto!

Questo è un importante episodio di podcast del mio ragazzo di podcast preferito. Sean approfondisce la sua storia personale, il razzismo sistemico e i profili razziali e le azioni che possiamo intraprendere.

Quali libri hai letto di recente? Un amico mi ha prestato siamo stati fortunati e, dopo una pausa dalla narrativa storica, ne sono stato assorbito. È scritto magnificamente e probabilmente lo finirò questo fine settimana.

La meravigliosa signora Maisel. Da quando ho finito Queer Eye (così triste quando è finita), sono tornato nella terza stagione di Maisel. Se non hai ancora visto questo film, lo consiglio vivamente. È leggero, spiritoso e i costumi sono folli.

Moda e bellezza:

Bombe da bagno Equilibria !! I miei amici di Equilibria mi hanno mandato a provare i loro nuovi prodotti ed ero molto entusiasta di provarli. Il pacchetto conteneva le loro nuove bombe da bagno, un duo roller (profumo di lavanda e menta) e un bagno minerale. Non ho fatto affatto il bagno ultimamente – ho fatto il mio primo da quando ci siamo trasferiti due anni fa ed è stato perché avevo questa orribile situazione di eruzione cutanea rosa – e nuove bombe da bagno hanno dato un po ‘di motivazione per me per bloccare un po’ di tempo per leggere nella vasca da bagno.

Tu ragazzo ragazzo. Questa è una delle mie nuove cose preferite. Il profumo di rosa è fantastico e mi sono sentito così rilassato quando mi sono addormentato a letto. Se hai bisogno di una spinta self-service, dai un’occhiata!

La linea Gal Meets Glam finisce, il che è triste da leggere, ma tutto sul loro sito è in vendita (vendita finale). Finalmente ho ordinato questo vestito che nascondo da almeno un anno.

Acquisto casual della settimana = questa fantastica felpa.

Il contatore di bellezza di amici e familiari sta diventando più forte! Molte grazie a quelli di voi che hanno già ordinato! Questa è una grande opportunità per provare i nostri prodotti, se non l’hai già fatto, o per fare scorta di alcuni dei tuoi preferiti.

Inoltre, invia un’email agli amici, controlla la tua newsletter per le cose interessanti che faccio durante la vendita.

Ho condiviso alcune delle mie scelte migliori in questo post, ma eccone alcune altre se stai cercando idee!

Lucidalabbra – Tutti i nostri prodotti per le labbra sono incredibili. Il lucidalabbra è completamente non appiccicoso, contiene baccelli di vaniglia naturali e dona una lucentezza perfetta. Gli ingredienti sono sicuri, quindi non preoccuparti quando i ragazzi attaccano la mia borsa dei trucchi o chiedono se possono usare il mio lucidalabbra.

Il balsamo detergente è il nostro balsamo ideale che funge da detergente, struccante o maschera per la notte. Idrata senza ungere e lo uso anche sui talloni in inverno, quando sono molto secchi. Quando i bambini hanno la pelle secca o irritata, utilizzo uno strato sottile di balsamo detergente. È costoso, ma un po ‘di più! Ho la banca da più di un anno.

Anti-Slump Adaptive Body Lotion – Questa lozione si trova in tutti i nostri bagni con lavabo. Si adatta alla quantità di idratazione di cui la tua pelle ha bisogno ed è leggero e inodore.

Counter + Brightening Facial Oil è un olio per il viso al profumo di agrumi che viene assorbito rapidamente e penetra nella pelle per risvegliarla e rivitalizzarla. Leggero e setoso, la nostra miscela di oli brevettata è progettata per idratare e migliorare l’aspetto della luminosità della pelle. Ricco di omega, l’olio di marula fornisce un’idratazione intensa, mentre la vitamina C antiossidante aiuta a illuminare e uniformare il tono della pelle.

Satin Powder in Nectar: ​​proprio come l’orgasmo NARS che ho usato, con i migliori ingredienti. Questo prodotto contiene mica: si tratta di un settore enorme con seri problemi di trasparenza. Beautycounter ha svolto un lavoro incredibile assicurandosi che la loro mica sia responsabile attraverso frequenti ispezioni in loco. Puoi leggere di più sulla loro missione qui, e questo è uno dei tanti motivi per cui amo così tanto questa azienda.

Se hai bisogno di aiuto con consigli sulla cura della pelle, fammelo sapere! Puoi anche compilare il mio pratico sondaggio sulla cura della pelle qui.

Fitness + buon cibo:

20 minuti di allenamento del braccio per bicipiti e tricipiti.

Suggerimenti e trucchi per i principianti della mezza maratona.

Prova queste torte al collagene se non l’hai già fatto!

In che modo l’esercizio fisico può muovere il tuo orologio biologico.

Buon venerdì amici. Grazie mille per aver controllato il blog oggi e arrivederci a presto.